Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Acné Hormonal y Dieta: ¿Qué Comidas Diarias Pueden Cambiar?
Mi punto de partida para el acné y la dieta: intenta comidas balanceadas, no una dieta de “equilibrio hormonal”.
Aprende sobre tu piel
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Cómo se integra la niacinamida en tu rutina de 3 pasos para el acné
La niacinamida se aplica después del limpiador y antes de la crema hidratante.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Cuidado de la piel después del cardio: 3 pasos para piel propensa al acné
Mi consejo después del cardio: lava suavemente, trata solo lo que necesita tratamiento y humecta.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
10 Ingredientes que Obstruyen los Poros y Empeoran el Acné
Revisaría toda la fórmula antes de culpar a un solo ingrediente por los brotes.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
5 Extractos de Plantas que Ayudan a Calmar el Enrojecimiento del Acné
Mi opinión: calma la piel irritada sin reemplazar el tratamiento para el acné.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Niacinamida vs Ácido Salicílico para el Control de Aceite
Mi consejo inicial: elige un 2–5% de niacinamida para el brillo y el soporte de la barrera, o ácido salicílico para puntos negros y poros obstruidos.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Ácido Azelaico Para la Rosácea: Lo Que Muestran los Estudios
Mi conclusión: el ácido azelaico está mejor respaldado para los bultos de rosácea que para el enrojecimiento solo.
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
Estudios sobre el Azufre para el Acné y el Control de Aceite
El azufre puede ayudar con la piel grasa y el acné leve, pero generalmente funciona mejor como una opción secundaria, no como el tratamiento principal...
Acné, Brotes y Regulación de Sebo
10 Alimentos Antioxidantes para Piel Propensa al Acné
La comida no eliminará el acné por sí sola, pero puede ayudar a mantener una piel con un aspecto más calmado.